Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
112,5 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
601 kcal
|
Fett: 20,92g | Prot: 53,67g | Kolh.: 48,55g.
Frukost: Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Anamma Vegokorv. Middag: Ugnsbakad Fisk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|