Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
112,9 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
799 kcal
|
Fett: 41,36g | Prot: 48,36g | Kolh.: 61,25g.
Frukost: Kokt Ägg, Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Vegetabilisk Vårrulle. Middag: Fontana Halloumi. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|