|
Ну, больше похоже на правду)
|
56 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2022:
|
1602 kcal
|
Fett: 72,19g | Prot: 82,26g | Kolh.: 164,48g.
Frukost: Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: 5 Морей Горбуша Натуральная , Рис Отварной, Яйцо, Растительное Масло. Middag: Сахар, Творог 9%. Snacks/Annat: Хурма, Абрикос, Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|