|
Nu har jag äntligen vågat väga mig, från 79,3 till 82,1 kilo. Det är ju ingen katastrof ändå. Har bytt ut några måltider mot shakes förra veckan så det har nog varit något kilo mer förstås.
|
82,1 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|