Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
916 kcal
|
Fett: 17,97g | Prot: 77,27g | Kolh.: 114,33g.
Frukost: Gekochtes Ei, Karotten, Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. Lunch: Gurke (Geschält), Hähnchenbrust Fleisch, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|