Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1479 kcal
|
Fett: 43,74g | Prot: 50,94g | Kolh.: 233,18g.
Frukost: Mühlenhof Wiener Würstchen, Aldi Bayerische Brezen, Banane, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. Lunch: Kaiserschmarrn. Middag: Sellerie, Rote Paprika, Radieschen. Snacks/Annat: Pflaumen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mangos. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|