Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
797 kcal
|
Fett: 20,83g | Prot: 58,20g | Kolh.: 96,23g.
Frukost: Banane, Hanfprotein, Reisprotein, Erbsenprotein Naturell, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Lunch: Alnavit Knusperbrot aus Buchweizen, Gekochtes Ei, Kiwi, Mandarine. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|