Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1623 kcal
|
Fett: 48,45g | Prot: 102,21g | Kolh.: 182,39g.
Frukost: Kokt Ägg, Innocent Apelsinjuice, Kavli Räk & Kräftost, Pågen Lingongrova (40g). Lunch: Woksås, Miramar Goma Wakame, Broccoli, Ryggbiff. Middag: Bravo Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost, Kokt Ägg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|