Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
102,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
373 kcal
|
Fett: 17,98g | Prot: 26,98g | Kolh.: 25,65g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Огурец (без Кожуры), Швейцарский Сыр, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|