|
Oförändrat denna vecka
|
76,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
2022 kcal
|
Fett: 132,43g | Prot: 63,15g | Kolh.: 146,31g.
Frukost: Gouda eller Edamer Ost, Skogaholm Fiberrost, Flora Original Extrasaltat. Lunch: Eldorado Müslibar Choklad, Kelda Potatis & Purjolökssoppa. Middag: Vanlig Majonnäs, Friterad Kyckling. Snacks/Annat: Olw Ostbågar, Marabou Noblesse Original Crisp , Nyhléns Hugosons Renkorv, Gouda eller Edamer Ost, RisiFrutti Mannafrutti Jordgubb. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|