|
Hmm … ja det är stress o sömnbrist som
Gör att jag inte sköter mig som jag behöver. Bara på det igen
|
74,6 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 74,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
771 kcal
|
Fett: 9,76g | Prot: 10,97g | Kolh.: 50,60g.
Lunch: Arla Mild Kvarg Vanilj, Cashewnötter, Fruktsallad. Middag: Lösgodis, Alcoholhaltig Dryck (Normalstyrka 80 Volymprocent, Gin Rom Vodka Whiskey), Prosecco. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annamaria_ö 's vikthistorik
|