Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
113,5 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
507 kcal
|
Fett: 3,97g | Prot: 24,59g | Kolh.: 89,75g.
Frukost: AXA Havregryn. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Middag: Oumph Pulled. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|