Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2022
|
113,2 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
827 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 71,02g | Kolh.: 79,24g.
Frukost: AXA Havregryn. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Stekt Ägg. Middag: Ugnsbakad Fisk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|