Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
113,8 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1035 kcal
|
Fett: 43,18g | Prot: 85,51g | Kolh.: 63,95g.
Frukost: AXA Havregryn. Lunch: Kidneybönor (Konserverad), Anamma Vegofärs. Middag: Anamma Vegofärs. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|