Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
3311 kcal
|
Fett: 114,46g | Prot: 113,15g | Kolh.: 450,81g.
Frukost: Bjorg Lait d'Avoine Calcium, Bonneterre Céréales Extra Croustillantes Fraises & Framboises. Lunch: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, La Bio Idea Sauce Bolognaise Végétale au Soja, Pâtes (Cuites). Middag: La Bio Idea Sauce Bolognaise Végétale au Soja , Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Bonne Maman Confiture Fraises et Framboises, Mamie Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Crêpes Nature, Ananas. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amélie Debargue 's vikthistorik
|