Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
113,2 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
748 kcal
|
Fett: 16,43g | Prot: 36,04g | Kolh.: 108,07g.
Frukost: Risenta Rismjöl. Lunch: Basmatiris (Kokt). Middag: Anamma Vegofärs. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|