Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
787 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 42,86g | Kolh.: 97,39g.
Frukost: God Morgon Orange, Valio Yoghurt Sommarbär, Kaviar, Kokt Ägg. Middag: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Broccoli (Djupfryst), Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), ICA Rödspätta . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|