Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1961 kcal
|
Fett: 119,99g | Prot: 94,78g | Kolh.: 114,32g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Fralla, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. Lunch: Nötkött, Bearnaisesås, Felix Pommes Chateau, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Arboga Leverpastej, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Fralla. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|