Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
1599 kcal
|
Fett: 84,70g | Prot: 68,75g | Kolh.: 140,11g.
Frukost: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Ванилью, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Банан. Lunch: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Табрис Брецель Швабский Фирменный с Морской Солью, Паштет из куриной печени (мой)’. Middag: Merci Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|