Perma-Abs Day 253
Waist = 36 3/4"


Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#


89,9 kg Tappat hittills: 1,3 kg.    Kvarvarande: 2,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 mars 2022:
2840 kcal Fett: 239,50g | Prot: 168,50g | Kolh.: 1,00g.   Middag: Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart Ribeye Steak. mer...
Tappar 3,8 kg per vecka

20 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jimmiepop 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.