Mår inte så bra. 😔 Är fortfarande tät i näsan och mycket andfådd vid konditionsträning. När går det över? Var 5-6 veckor sedan jag hade covid för 2: a gången. Stress och ångest av och till p g a jobbet. Måste gå att ändra på situationen 🤨
53,4 kg Tappat hittills: 5,6 kg.    Kvarvarande: 0,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 mars 2022:
2297 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

19 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
stackars dig, låter jobbigt! Har inga bra idéer själv tyvärr, men hoppades det blir bättre snart. 
04 mar 22 av medlem: ullis swe
Jobbigt. Men mår du dåligt av jobbet kanske du ska se dig om efter ett annat jobb för arbetslivet pågår ju rätt länge så det är viktigt att man trivs och mår bra. Kram och krya på dig❤️ 
04 mar 22 av medlem: astho
Jag har också haft covid 2 gången och är mycket trött efter. Känner att jag inte orkar med mitt nuvarande arbete i längden vilket är mycket stressigt så jag tänker plugga till ett annat arbete där jag kan styra lite mer själv hur mycket jag kan arbeta för som även är ett intresse som jag har så det blir bättre. Hoppas att du kan hitta någon lösning i din situation. 💝 
04 mar 22 av medlem: Fjärilsregnbåge
🤗 
04 mar 22 av medlem: mermsie
Krya på dig, hoppas det blir bättre snart 🌸 
04 mar 22 av medlem: lovisahalldin
Har haft samma symtom som du. För mig höll det i sig i ca 3 mån. Du är snart frisk ska du se👍 
04 mar 22 av medlem: sockan22
Krya på dig! Jag har haft samma problem sen jag blev sjuk i coviden den 30 Januari. Nu är jag frisk igen men lungorna är fortfarande märkbart påverkade. Kan knappt gå en meter utan att bli anfådd. Så jag känner med dig. 🌹 
05 mar 22 av medlem: Cecilia E
Tack så mycket för stöd allihop, det värmer💕 
05 mar 22 av medlem: Mias nya liv
Jättemycket bra och omtänsamma kommentarer 🙏🏼 Gå till din husläkare och be om råd, kanske har du något underskott av något, eller är i behov för någon annan medicin för att återhämta. Ta upp din jobb situation där hos din läkare och låt göra ett expertutlåtande. Lyssna på din fantastiska kropp! Kramar ❤️ 
06 mar 22 av medlem: tuvapetit
Helt normalt. Våga trycka på och dra in luft i lungorna. Promenad och andas, en bra start 👍. Plan B blås ballonger 😊 
06 mar 22 av medlem: Soffan1971

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mias nya liv 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.