Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2022
|
114,8 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 50,54g | Prot: 126,12g | Kolh.: 50,44g.
Frukost: Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Stekt Ägg, Gulfenad Tonfisk. Middag: Anamma Vegofärs. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|