Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
115,2 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 49,90g | Prot: 82,83g | Kolh.: 152,20g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Risgrynsgröt. Lunch: Stekt Ägg, Gulfenad Tonfisk. Middag: Pizza med Ost. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|