Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 63,93g | Prot: 32,25g | Kolh.: 93,58g.
Frukost: ICA Gott Liv Hallonsylt Mindre Socker, Philadelphia Original, ICA Bladspenat, Linfrön, Hummus, Stekt Ägg, Kaffe, Croissant. Lunch: Ostsmörgås, Abba Gubbröra, Bakad Potatis (Äts utan Skal). Snacks/Annat: Läkerol Yup. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|