Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 78,69g | Prot: 66,75g | Kolh.: 165,91g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Pågen Pågenlimpan, Arla Prästost 31%. Lunch: Flora Original Extrasaltat, Familjen Dafgårds Karins Lasagne, Pågen Hönökaka, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Flora Original Extrasaltat, Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Kokt Ägg, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kalles Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Flora Original Extrasaltat. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|