Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
41,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 57,65g | Prot: 89,59g | Kolh.: 92,83g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фруктоза, Простоквашино Сливки 20%, Желатин Пищевой, Творог 9%, Клубника, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Помидор Сливка, Брокколи на Пару, Bravolli 4 Риса Смесь, Запеченная или Жареная Форель. Middag: Куриное Филе, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кабачок. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Hame Паштет Гусиный, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KATe_RINa1709 's vikthistorik
|