Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 40,43g | Prot: 40,65g | Kolh.: 107,95g.
Frukost: Dansukker Strösocker, Havregrynsgröt, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Arla Lättmjölk, Fläskpannkaka. Snacks/Annat: Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Pågenlimpan, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|