Jernevik 's dagbok, 06 mar 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022

96 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 mars 2022:

726 kcal

Fett: 21,37g | Prot: 27,44g | Kolh.: 106,53g. Frukost: Apelsinjuice, Gouda eller Edamer Ost, Fralla. mer...

403 kcal

Träning: Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...

Ökar 0,2 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Jernevik 's vikthistorik