Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 96,86g | Prot: 43,75g | Kolh.: 140,46g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Pågenlimpan, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. Lunch: Sibylla Kokkorv, Pommes Frites, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Pågen Pågenlimpan, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|