Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 194,54g | Prot: 104,60g | Kolh.: 50,56g.
Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: ДОМ Свинина Варёная. Middag: ЯРМАРКА Арахис в Кунжуте, ЯРМАРКА Арахис в Жжёном Сахаре, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Snacks/Annat: ЯРМАРКА Арахис в Кунжуте, ЯРМАРКА Арахис в Жжёном Сахаре. mer...
|
|
2343 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 54 minuter, Undervisning - 3 timmar och 54 minuter, Körning - 45 minuter, Google Fit - 18 timmar och 27 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|