Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2022
|
114,8 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 49,01g | Prot: 99,18g | Kolh.: 47,06g.
Frukost: Kokt Ägg, Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Stekt Ägg. Middag: Ugnsbakad Fisk. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|