Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
115,5 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 13,89g | Prot: 28,51g | Kolh.: 81,14g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg, Fullkornsbröd, Cornflakes. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|