|
Guten Morgen zusammen. So ist's recht. Und ansonsten hat uns der Alltag wieder. Montag, Regen, keine Lust und ne lange Woche.
Lässt sich nicht ändern. Also auf geht's und euch allen einen schönen Wochenstart und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍👍👍👍
|
79,6 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 109,10g | Prot: 72,27g | Kolh.: 273,10g.
Frukost: Bio Bio Haferdrink Natur, Kölln Müsli Schoko, Ja! Milch 1,5% Fett. Middag: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Double Chili Cheese Burger, Burger King Chicken Nugget Burger. Snacks/Annat: Milka Ganze Haselnüsse, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|