Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3516 kcal
|
Fett: 199,64g | Prot: 176,01g | Kolh.: 308,77g.
Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: ВСЕХ БЛАГ Крупа Полтавская, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Агросила Корт Обезжиренный. Middag: Моя Цена Колбаса Деревенская , Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, САБАНТУЙ Хлеб Формовой, Белый Город Молоко 2,5%, Джаззи Конфета, Невский Кондитер Батончик Сливочный, Голден Яблоко , ЖИВОЕ СЕЛО Корот 1.5%. Snacks/Annat: ЯРМАРКА Арахис в Жжёном Сахаре. mer...
|
|
2074 kcal
|
Träning:
Undervisning - 1 timme och 23 minuter, Hushållsarbete - 54 minuter, Google Fit - 21 timmar och 43 minuter. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|