Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2200 kcal
|
Fett: 113,78g | Prot: 48,45g | Kolh.: 253,75g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker. Lunch: Pommes Frites, Arla Lättmjölk, Scan Grillkorv. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Arla Hushållsost 17%, Flora Original Extrasaltat, Flora Original Extrasaltat, Arboga Leverpastej, Fralla, ICA Våffelstrutar, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|