Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
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75,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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3310 kcal
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Fett: 127,52g | Prot: 115,74g | Kolh.: 406,13g.
Frukost: Alpro Café avec Boisson à L´Amande. Lunch: Pâtes (Cuites), Céréal Bio Haché Végétal Façon Bolognaise au Soja, Myrtilles. Middag: Gâteau au Citron, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Pommes de Terre Sautées, Semoule Cuite. Snacks/Annat: Glaces à la Fraise, Chabrior Financiers aux Amandes, Werther's Original Bonbon Caramel, Gü Ganache Chocolat, Leader Price Pâtes de Fruits, LU Prince Choco Noisette. mer...
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2397 kcal
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Träning:
Tennis - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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Amélie Debargue 's vikthistorik
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