Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
80,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 31,68g | Prot: 32,18g | Kolh.: 106,81g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn , Äppelmos. Lunch: Familjen Dafgårds Karins Lasagne. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hakanborglin 's vikthistorik
|