Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 86,37g | Prot: 50,94g | Kolh.: 182,11g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lunch: Blandade Grönsaker (Frysta), McDonald's Chicken McNuggets (4). Middag: McDonald's Sötsur Sås, Rydbergs Mangoraja, Blandade Grönsaker (Frysta), McDonald's Chicken McNuggets (4). Snacks/Annat: Gille Havrekakor utan Tillsatt Socker. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|