|
86/68/88
86,5/51
|
53,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 45,42g | Prot: 127,41g | Kolh.: 285,36g.
Frukost: Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Хрустящая , Dr. Korner Черничные Хлебцы, Русский Гематоген Гематоген Новый с Лесным Орехом, Геркулес Монастырский, Мёд, Томское Молоко Творог 1,8%, Главпродукт Сгущённое Молоко. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Макфа Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная . Middag: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|