Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
115,6 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 27,31g | Prot: 77,94g | Kolh.: 45,49g.
Frukost: Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Stekt Ägg. Middag: Ugnsbakad Fisk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|