Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 44,07g | Prot: 110,66g | Kolh.: 123,35g.
Frukost: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Табрис Хлеб Бездрожжевой Пумперникел, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Творог 9%, Лангустины. Middag: Nutnow Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Annat: Финик, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана@2302 's vikthistorik
|