|
Tuff vecka med influensa och mycket rostbröd och nyponsoppa så alldeles för lite motion men har hållit mig från godiset även om jag har varit sugen. trodde inte att vågen skulle visa så mycket nedgång som den gjorde så jag känner mig nöjd.
|
119,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
134 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 8 minuter, Apple Health - 23 timmar och 52 minuter. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|