Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
105 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 49,70g | Prot: 60,39g | Kolh.: 79,63g.
Frukost: Gouda eller Edamer Ost, Pågen Lingongrova (40g). Lunch: Gouda eller Edamer Ost, Pågen Lingongrova (40g). Middag: Kokt Ägg, Felix Gulaschsoppa. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bowline112 's vikthistorik
|