|
Får hoppas att jag bara har tappat i vätska eller något, men det är som det är. Bara att kämpa för att skaffa 5 kg på kroppen <3
|
49,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 74,54g | Prot: 83,53g | Kolh.: 188,93g.
Frukost: Rawpowder Frystorkade Jordgubbar, Holistic Vassle Protein, Milbona Risdryck, Nestle Resource 2.0. Lunch: Nestle After Eight, Bravo Äppeljuice, Semper Piruett , Olw Ostbågar Vegan, Falbygdens Chevre. Middag: Holistic Vassle Protein, Milbona Risdryck, Nestle Resource 2.0. Snacks/Annat: Sunny Bio Agave Sirap, Falbygdens Chevre, Semper Piruett , Arla Dreamy Dessert Pannacotta, Rawpowder Frystorkade Jordgubbar, Milbona Risdryck, Holistic Vassle Protein, Kronägg Heltärligt, Nestle Resource 2.0. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|