Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
116,4 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 31,42g | Prot: 58,36g | Kolh.: 44,74g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Cornflakes. Lunch: Stekt Ägg, ICA Tonfisk i Olja. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|