Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 72,75g | Prot: 93,68g | Kolh.: 143,19g.
Frukost: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Помидоры Черри, Город Сад Скрэмбл Классический, Травяной Чай, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Lunch: Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Курица Отварная, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Фтле Курицы с Грибами, Травяной Чай. Snacks/Annat: Север Пирожное Картошка, Север Пирожное Миндальное, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|