Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2449 kcal
|
Fett: 98,56g | Prot: 85,46g | Kolh.: 252,27g.
Frukost: Сливочное Масло, Изюм, Красное Яблоко, Сахар, Сыр, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья. Lunch: Barilla Pesto Sos, Куриное Филе, Сливочное Масло, Сыр, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло. Middag: Сушеный Инжир, Картофель Фри, Пицца Домашняя, Bomonti Bira. Snacks/Annat: Миндаль. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kamilla.N 's vikthistorik
|