Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 70,94g | Prot: 40,03g | Kolh.: 197,69g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker. Lunch: Knorr Gräddsås, Arla Lättmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Scan Frukostkorv. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Pastejköket Lönneberga Leverpastej Mild och Krämig, Pågen Energi Grovbröd, Flora Original Extrasaltat, ICA Basic Glasstrut, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|