Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
115,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 63,56g | Prot: 55,22g | Kolh.: 99,41g.
Lunch: Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey , Crystal Farms Mexican Style 4 Cheese Blend, Egglife Egg White Wraps - Southwest Style. Middag: M&M's Peanut M&M's (1 oz), Butternut Squash Soup. Snacks/Annat: Burger King Onion Rings (Small), Burger King Whopper Sandwich, Burger King Jalapeño Cheddar Bites (8). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
12 apr 22 av medlem: Daughter of the_King
|
Thanks so much for your support and encouragement because it's definitely not easy, I'm trying hard to put in the work.
12 apr 22 av medlem: buenitabishop
|
12 apr 22 av medlem: RE1PercentRuleDotCom
|
Thanks so much Re1percent for your support and encouragement
12 apr 22 av medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buenitabishop 's vikthistorik
|