Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
115,2 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 72,19g | Prot: 79,87g | Kolh.: 49,23g.
Frukost: Kokt Ägg, Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: ICA Norrländsk Grillost, Stekt Ägg. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|